Tout d’abords nous décidons si votre projet est de recevoir une SEANCE « BIEN-ETRE » ponctuelle,
ou un ACCOMPAGNEMENT CYBLÉ et PERSONNALISÉ
Quoi qu’il en soit, chacune de mes séances est personnalisée et j’adapte mes techniques à vos besoins exprimés.
Je peux vous proposer et associer ces méthodes :
- THAÏ-YOGA-MASSAGE & OSTEO-THAÏ
- MASSAGES à l’huile (SUEDOIS, SPORTIF, DEEP-TISSUS)
- REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
- MASSAGE du VENTRE (CHI NEI TSANG ou massage viscéral )
- MASSAGE CRÂNIEN
Quelle séance choisir pour quels besoins?
- Vous avez besoin d’être soutenu.e pour ré-équilibrer votre corps car vous avez un trouble chronique ou une maladie longue durée? ou vous avez avez envie d’un coups de pouce pour booster votre organisme ou dépasser un trouble passagé?
Choisissez un accompagnement en Réflexogie plantaire et/ou Ostéo-ThaÏ. Nous adapterons la méthode lors du suivi.
- Vous avez envie de vous offrir temps de détente et d’harmonisation ?
Choisissez la Réflexologie-Détente ou le Thaï-Yoga-Massage, le massage à l’huile ou le massage crânien.
- Vous avez envie d’un temps de récupération après l’effort? vous avez un travail physique, êtes sportifs, pèlerin.
Choisissez le massage sportif à l’huile ou Thaï-Yoga-Massage.
- Vous avez des problématique de stress, de digestion , de gestion des émotions?
Choisissez le massage du ventre et/ou le massage crânien.
- Vous êtes en difficulté pour vous mouvoir ou être véhiculé?
Choisissez les séances à domicile en réflexologie plantaire ou palmaire .
N’hésitez pas à m’appeler , je peux vous conseiller une formule adaptée à vos besoins et à vos particularités.
En fin de séance, je peux vous proposer des outils d’auto-massage ou de petits exercices posturaux personnalisés vous permettant davantage d’ autonomie au quotidien pour prendre soin de vous.
A chaque situation rencontrée, sa solution!
Quelques mots sur mes pratiques
- Mon approche du Thaï-Yoga-Massage et Ostéo-Thaï
C’est plus qu’un massage, c’est une posture et une philosophie de vie, un chemin que je cultive jours après jours. C’est un massage du mouvement et de la vie….Dans ce massage , nos mains sont le prolongement de notre cœur, pour un touché subtile et profond et encré. Il allie pressions plus ou moins profonde, postures de yoga et d’étirement ainsi de de la mobilité. L’alliance avec l’ostéo-Thaï permet d’aider le corps se ré-équilibrer.
C’est un art tu touché et de l’écoute sensitive qui permet, tout en finesse, un relâchement global et complet.
- Mon approche de la Réflexologie:
La réflexologie est pour moi une clef qui ouvre le chemin de l’auto-guérison. En effet, la réflexologie se fonde sur le principe que chacun de nous a la capacité à d’auto-régulation. C’est le principe de homéostasie. (retour à l’équilibre naturel de tout organisme et cellule vivante)
Mon envie profonde est de vous amener à trouver des outils d’auto-massage ou autre conseil du quotidien qui vous permettrons d’être autonome dans votre processus de guérison.
Je pratique la réflexologie Ingham. Cette méthode passe par le système nerveux via des zones réflexes. Elle n’utilise pas les vecteurs énergétiques ni les méridiens. C’est une approche scientifique qui agit sur toutes nos fonctions physiologiques.Un spécificité de la réflexologie essentielle à mes yeux, est qu’elle agit sur notre système endocrinien. Celui ci joue un rôle central dans notre état d’être et capacité de guérison car nos hormones interviennent dans toutes nos fonctions physiologiques naturels de plus les chocs émotionnels ou les perturbateurs endocrinien peuvent bloquer ce système.
- Mon approche du massage ventral ou Chi Nei Tsang:
Notre ventre , notre deuxième cerveau….
Selon vos besoins, j’oriente mon massage:
– sois vers un massage plutôt viscéral avec des techniques de massage -Thaï agissant sur les fascias et les organes , afin de faire de la place et favoriser la circulation digestive et la détoxification des organes. Je peux compléter avec la stimulation de zones réflexes ciblées grâce à la réflexologie.
-soit en massage de libération émotionnelle, une technique de tradition chinoise, qui par l’activation de l’énergie du Chi permet de libérer des blocages émotionnels installés dans les viscères et les fascias, une méthode étonnante qui fais ses preuves!
- Mon approche du massage-sportif / Deep-tissus):
L’idée est de libérer les tension des chaînes myofaciale et redonner de la mobilité et de la circulation afin d’améliorer la récupération après l’effort . Cela permet aussi entretenir et préparer un corps à l’activité physique que se soit celles liés à une pratique sport professionnelle, amateur, ponctuelle ou à tout autre activité intense comme dans certains métiers.
- Mon approche du massage à l’huile Suédois:
L’idée est d’offrir un moment de détente adapté à la personne en stimulant la circulation, le drainage et la mobilité et de permettre une détente profonde .
